Personal training

Dit resultaatgerichte personal trainings-concept van Jos Arends bestaat uit een-op-eentraining, voedingsadvies en metingen. Hiermee behaal je gegarandeerd resultaat!

Hoe werkt het:

Eerst maken we een vrijblijvende afspraak voor een intake en een persoonlijk kennismakingsgesprek. Zo krijg ik een goed beeld van jouw doelstellingen, verwachtingen en eventuele lichamelijke beperkingen.

Wanneer je last hebt van een blessure of lichamelijke beperking kan ik je middels Mylogenics en training helpen!